Comment faire du kasha ? (sarrasin grillé)

Voici la façon de réaliser du kasha qui est très facile, accessible, en plus d’être économique. En général, on aime la kasha pour son goût de noisette qui est encore plus relevé que le grain non grillé. Également très versatile, on cuisine le kasha sensiblement comme le sarrasin en grains.

Voici la procédure :

Faire chauffer une poêle sur la cuisinière, idéalement une poêle de fonte. Ajouter la quantité désirée de sarrasin en grains. Ici, il est possible de réaliser le kasha avec le sarrasin en grains qui est décortiqué, appelé parfois sarrasin blanc, précisément celui qui n’a pas d’écale, (voir le sarrasin en grains ci-dessus à gauche et le kasha à droite).

Chauffer la poêle à feu moyen élevé et sans huile. Quand la poêle aura atteint une température assez chaude mais pas trop, tranquillement, on commencera à entendre les grains crépiter. À partir de ce moment, faire griller les grains de sarrasin à feu moyen pendant environ 1 à 2 minutes en brassant la poêle pour retourner les grains et pour que ceux-ci brunissent un peu partout ; cesser immédiatement de griller si vous décelez une odeur de brulé.

Presque aussitôt après que les grains aient changé de couleur (attention à ne pas trop les cuire pour ne pas les brûler), les retirer de la poêle et les mettre dans une assiette ou tout autre contenant pour laisser refroidir. Laisser à l’air libre 1 heure pour empêcher toute condensation qui pourrait se faire dans un contenant fermé. Ranger dans un pot de votre choix.

Et voilà du kasha ! Avec son goût de noisette grillé, il saura certainement vous combler 🙂

Envie d’essayer ? voici 3 recettes dans lesquelles on goûte le kasha à son meilleur : le kasha au chocolat, la crème glacée au caramel de dattes (goût de butterscotch) et kasha ou encore mon porridge de kasha pour déjeuner aux petits fruits

Bonne découverte avec le sarrasin végétalien !

Chocolat et kasha   creme glacee au caramel de dattes-gout-butterscotch-kasha-sarrasin grille-vegan sans gluten  


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